腱鞘炎

右手が腱鞘炎になった。キーボードを叩きすぎているのと、会社で支給されているLet's noteのトラックパッドの下にあるボタンが硬すぎるんだと思う。スマートフォンのフリックするのも辛いので左手で操作することにした。マウスも積極的に使うようにした。みんな知ってると思うけどマウス悪くない。ショートカット使いまくって操作ちょっぱやでやるのはいいけど、手に負担がかかっているのは盲点だった。

少し前にdrikinさんからも腱鞘炎注意したほうが良いと言われたので気をつけたい。

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